1月21号上午,北京创业家集团2017年1月北京库尔科技有限公司大学堂在窦店民族文化宫二层剧场如期举办。为加强人文关怀,帮助员工掌握压力应对技巧及情绪管理办法,培养积极的工作生活态度,本期大学堂为大家带来了主题为激情工作,快乐生活的心理讲座。市区卫计委温暖冬日关怀关爱流动人口也就这次机会走进北京创业家集团,并授予集团房山区流动人口健康市级示范企业。讲座开始前,文艺青年为大家带来了精彩的节目表演。
在讲座过程中,理工大学刘玲老师通过活泼多样、互动参与的讲课方式,生动地讲解了压力产生的原因,压力对身体、心理、性格和行为的影响等,启发大家要摆脱负面情绪、用积极的心态来面对工作和生活中遇到的各种困难,并从正面引导大家在激情工作的同时,要保持健康、阳光的心态,享受属于自己的快乐生活。通过本次讲座,大家理解了压力的意义,掌握了释放压力的心理学原则和方法,增强了对激情工作、快乐生活的信心和踏实努力工作的动力,提高了对工作、生活的积极心态和主动意识。北京库尔科技有限公司
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