痛经月经量少怎么办 | 用药指南

2017-08-22 11:39:56 源自：普天药械网

　　痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。缓解痛经最重要的方法是保持良好的饮食和生活习惯。

痛经月经量少怎么办 | 用药指南

　　痛经月经量少怎么办

　　女性朋友痛经月经量少的话，主要是因为自己身体方面血气方面比较不足，在自身方面的各种血气的情况比较差的话，就会导致月经量方面是比较少，虽然月经量少的情况并不是什么大的问题，但是长时间的月经量少是代表了身体方面的血气问题存在缺陷，所以是需要好好进行调理。

　　一般情况下，痛经月经量少的话，在饮食方面要尽可能多吃一些益气补血的食物，比如是牛羊肉、鱼肉、鸡肉、红枣等，日常是可以使用红枣炖汤、黄芪炖汤等，在各种相对比较温补的食物进行有效的调理了身体的情况下，能够有所针对血气方面进行食疗调整，是可以让身体方面有一定的改变。

　　当然就是日常也是需要通过有效的运动，使身体方面的各种血气的运行是比较快，从而是在加强了身体方面的各种体质情况之后，再通过有效的对身体方面的血气进行一定的促进活动过程中，就能够让痛经的现象有所改善，并且月经量少的情况也是可以有所调整。

　　痛经月经量少的情况，是需要从日常的食物中进行一定的温补进食，以及利用各种红枣、黄芪等多个药物对身体方面进行一定的益气补血，再从日常的运动方面进行一定的改善体质后，是可以让痛经月经量少的情况能够得到有效的调理。

标签：痛经月经量少 健康资讯

关于药械网

药械网是由莆田市国企控股并领衔投资一个亿打造的药械产业互联网平台，是省市政府重点扶持的平台经济龙头企业。主要为药械厂商和医疗机构提供一站式交易撮合、技术系统、销售总代、托管服务和供应链金融等服务，帮助医药产业链上下游企业降低采购、时间、资金、人员、损耗成本【详情】>>

72小时热文榜

热门话题

招标信息用药指南健康资讯儿科用药药械网泌尿科药品控日报厂商资讯医药日报医疗器械妇科用药药械老板内参医院老板内参质量公告药品普天药械网两票制医用耗材公立医院健康科普

关注我们

每天几分钟，知晓医药事