小心！这种病马上进入流行高峰期 宝宝最易“中招”

　　入秋后，天气渐凉，秋泻也随之来临。面对“秋泻”，这里都有一些关于秋季腹泻的常识。

轮状病毒肠炎

　　一般来说，秋季腹泻多由轮状病毒感染引起。轮状病毒肠炎是一种秋季儿童常见病症，它它可通过呼吸道传播，也可通过粪口途径传播。起病急，病情重，初始常见呕吐，并伴有发热和上呼吸道症状，体温多在38~40℃之间，病后2天出现腹泻，大便每日10次左右，水样便或蛋花样便，呈花绿色或乳白色，可有少量黏液，无脓血，无腥臭味。

　　每年的9月份到次年的1月份，是轮状病毒性肠炎的流行季节，其中10月～12月是流行的高峰期。通常6个月到2岁的宝宝最容易“中招”。小于6个月的婴儿由于体内有母亲的抗体保护，不易患“秋季腹泻”，母乳喂养的小婴儿很少得“秋季腹泻”；大龄儿童消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，很少患“秋季腹泻”，即使患病，病情也较轻、病程较短。

　　家长如何护理

　　如患儿症状很轻，即每天呕吐和腹泻的次数分别在2~3次左右，可口服补液盐，以预防纠正脱水。

　　另外还可服用肠道益生菌、保护肠黏膜、改善肠功能的药物，并密切观察病情发展。

　　需要提醒您的是，轮状病毒肠炎虽然是一种秋季儿童常见疾病，但如果处理不善、医治不及时，严重者可因脱水或病毒性心肌炎等并发症导致死亡。

　　因此，如果发现宝宝出现脸色不好、尿量明显减少、手脚发冷、皮肤呈暗红色花纹、汗多等症状时，应立即就医，以免延误救治时机。

　　关注要点

　　在护理腹泻患儿时，家长可重点关注如下三点：

　　一是要注意饮食，不主张禁食，应坚持继续喂养，如因生病导致患儿乳糖不耐受，建议家长换成不含乳糖的腹泻奶粉，如没有乳糖不耐受的现象，可继续母乳或配方奶喂养。一岁以上的患儿还建议吃少量加盐的稀饭。

　　二是注意腹泻期间暂时不要给小孩吃蔬菜水果。

　　三是如果小孩呕吐得非常严重，不要强迫进食，要适量少吃多餐，并注意多饮水或口服补液盐以防止脱水。

小儿秋泻，喝山药芡实粥

　　从中医辨证来看，孩子秋泻多属脾胃虚寒，不妨试试粥疗法。尤其是秋泻后期，孩子体温下降，呕吐腹泻也减少，余邪未尽，喝点山药芡实粥能暖胃益中、健脾止泻，既补充体力，又可帮助受损的脾胃尽快康复。

　　做法

　　先把淮山药、炒芡实各15克打成粉；取大米30克，洗净，浸泡30分钟左右；加入清水烧开，再加入两药细粉，小火炖煮熬成粥；熟后可撒点胡椒粉，调入适量盐食用。

　　方中，山药味甘性平，入脾、肺、肾经，有补脾养胃、助消化、止泻敛汗、强壮滋补的作用。芡实作为药食同源的止泻良药，味甘涩，性平，不温不燥，入脾、肾二经，炒至略焦时使用，加强其健脾开胃止泻的功效。山药与芡实同气相求，合用不但健脾益胃，且各有侧重：山药为培补中气最平和之品，益气敛阴；炒芡实健脾补肾、固涩止泻，两药搭配使脾胃得暖，阳气渐充，消化水谷的能力逐渐恢复。此外，胡椒粉作为调味品，能温中祛寒、暖胃止泻，最适合脾胃虚寒引起的秋泻，也能提振小儿食欲。

　　“秋粥宜人”，小儿秋泻后期，山药芡实粥可充作主食。待精神好转，胃口恢复，再进食米饭、面条，但口味应仍以清淡为主。

其他腹泻

　　01

　　在确诊腹泻由病毒引起后，首先应注意补充水分和电解质。对于轻、中度脱水的患者，即表现为口干、嘴唇干裂，少尿或尿的颜色深黄等症状时，可以先服一些补液盐，以免出现电解质紊乱等问题。

　　病毒产生的毒素，还可能会对肠道黏膜造成损伤。有研究显示，在48小时内使用肠黏膜保护剂如蒙脱石粉、补充益生菌能缩短病程。其中前者能吸附病原体，固定毒素，让它们随大便排出体外，后者则可以维持肠道菌群平衡。一般5~7天可以痊愈。

　　02

　　入秋后天气渐凉，昼夜温差悬殊。人易着凉而出现消化不良，从而导致腹泻。这种腹泻往往症状较轻，除了腹泻以外，身体状态较好，没有精神萎靡、发烧等其他症状。医院验便结果往往显示为单纯的消化不良。

　　一般来说，这类腹泻不需要用药，只要注意保暖，调整饮食即可缓解。如果腹泻频次较高，持续时间较长，可在医生指导下适当补充一些益生帮助恢复。

　　03

　　怀疑是吃剩菜剩饭、变质食物引起的腹泻，则很可能是细菌感染引起，严重者应及时到医院就诊，在医生指导下使用抗菌药进行治疗。

　　需注意的是，不管是什么原因，凡遇严重吐泻，大便为脓血乳液状、米潲水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者，应当机立断，急送医院救治。

中医建议

　　中医认为，腹泻多由外感六淫如风寒等，脾胃虚弱等原因所致。

　　一般情况下，如果确定腹泻是由外邪等引起时，可在医生指导下使用藿香正气等祛风散寒的中成药治疗。还可进行敷脐疗法，将中药材制成药粉，直接或用生姜汁调成糊状，纳入肚脐孔，用纱布覆盖，胶布固定。

　　中医认为，脐部即神阙穴，内连五脏六腑，为冲任经气汇集之处。敷脐疗法可调整肠胃功能，促进吸收，有温中散寒，健脾燥湿，涩肠止泻的功效。

　　脾胃虚弱也是泄泻反复发作，迁延不愈的原因。患者常会出现大便稀薄或溏泄，色淡气味不臭等证。患者可根据医生的辩证，使用参菩白术散加减等药物治疗。腹泻期间，也要忌食油腻、生冷、污染及不易消化的食物。

　　还需提醒的是，小儿抵抗力弱，耐受力比成人差，免疫功能不能很快适应夏转秋的突变，因更易被秋泻所侵袭。同时要保持皮肤清洁干燥，勤换尿布。每次大便后，要用温水清洗臀部，扑上爽身粉，防止红臀。

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